八千代市 整骨院 野球肘
今回は野球肘についてです。よく野球選手で投手の人が投げ終わりに肘の内側に氷水でアイシングをしています。中で熱感があるので炎症を抑える事が大事なので15分〜20分くらい行なって下さい。何回も同じ事を繰り返してしまうと熱感ばでますのでお気をつけ下さい。わからない方は一度ご相談下さい。

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