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船橋整骨院BLOG

筋トレをしていたら肩が痛くなった
2019/12/16
船橋整骨院です。筋トレをしていたら肩が痛くなってきました。痛くなる原因は筋トレの追い込みのしすぎ、重りでの負荷のかけ過ぎ、無理な体制で痛くなったなどいろんな事が考えられます。筋緊張が強くなり炎症も肥大していきます。しっかり痛みをとらないと筋挫傷、酷いと断裂する事もありますので早めの治療をオススメします。お困りの方は船橋整骨院までお越し下さい。
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