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船橋整骨院BLOG

ふくらはぎがつる、歩くと痛みはありませんか
2021/02/09
八千代市の船橋整骨院です。今回はふくらはぎの痛みについてお話していきます。ふくらはぎに痛みがでた事はありますか。痛みの出方にもよりますが、こむら返りみたいな脚がつったり、肉離れなどの筋膜炎、ふくらはぎからアキレス腱にかけて痛みがある方などいろんな方がいらっしゃいます。特に1番良くあるのがこむら返りのような脚がつってしまう事です。脚がつる原因も様々あり、例えば、単純な筋肉が疲労して硬くなり脚が攣る、ミネラルやナトリウム、カリウムなどと言ったイオンバランスが崩れ不足してしまい脚が攣る、あとは、血行不良で脚が冷えてしまい攣る事もございます。いくつかで当てはまる方は治療が必要かもしれません。
八千代市の船橋整骨院では、ふくらはぎの治療に力を入れております。治療内容と致しまして、マッサージやウォーターベッド、超音波治療でふくらはぎの筋肉を緩めてほぐしていきます。あとは、先程お伝えしたイオンバランスが不足な方にはスポーツ飲料やバナナなどを補給して頂きつ日常生活の変化もあると良いと思います。冷えやすい方は出来るだけ湯船に浸かり温めて下さい。続けて頂く事で改善される事もございますので諦めてる方は諦めないようにしましょう。ふくらはぎの痛みでお困りの方は八千代市の船橋整骨院までお越し下さい。お待ちしております。
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