船橋整骨院です。この時期はますます冷えてしまい腰から脚にかけて冷えてしまい痛みが増してしまう事があります。冷えが強いと痛みも強く感じる事がありますので冷やさないように気をつけて下さい。基本的には温めて頂き湯船に浸かるのも効果的です。あとは腰から脚にかけて筋緊張を緩めて痛みを取り除く事が必要になります。治療の際は船橋整骨院まで。