八千代台の船橋整骨院です。今回は突き指についてです。突き指は捻挫です。よくバスケットボールやバレーボールの練習や試合で突き指をしてしまう瞬間があります。突き指をしてしまったらすぐ氷水で20分冷やして下さい。熱感と腫れがでてきますので応急処置として必ず冷やして下さい。それから当院に来て頂ければ状態に合わせてテーピングを貼ったり包帯で固定して基本的には安静にしてもらいます。お困りの方は八千代台の船橋整骨院までお越し下さい。

船橋整骨院
八千代市八千代台東1-15-3-115
突き指は船橋整骨院までお越し下さい