暑くなってきて汗をかきます。水分と塩分が不足していませんか。不足していると脚がつったりしますので水分だとお水で、塩分だと梅干しや塩のタブレットなどがお勧めです。普段ウォーキングやランニングされてる方はスポーツ飲料の摂取が望ましいです。お困りの際は八千代市の船橋整骨院までお越し下さい。

船橋整骨院
八千代市八千代台東1-15-3-115
水分と塩分不足で脚が痛くなった際は八千代市の船橋整骨院までお越し下さい