足のだるさやふくらはぎがつったり痛みがでているのは筋肉の硬さはもちろん血行不良と水分不足が原因です。筋肉を緩めて血液の流れを良くしていかないと痛みやつってしまい水分補給を行い朝昼晩小まめに補給して下さい。心当たりがある方は船橋整骨院までお越し下さい。

船橋整骨院
八千代市八千代台東1-15-3-115
ふくらはぎがつったり痛みが強く出てる方は船橋整骨院までお越し下さい。