よく捻挫や打撲、転倒などの受傷原因のある急性な痛みは熱感や腫脹、皮下出血（あざ）が出た場合は氷水でアイシングして下さい。例えば、突き指や足首、ギックリ腰などのケースが多いと思います。触ってものすごく熱かったら冷やして下さい。もし、わからない方は船橋整骨院までお越しください。

船橋整骨院
八千代市八千代台東1-15-3-115
急性の痛みがでたら船橋整骨院までお越し下さい！