各地方で大雪で積雪になりました。家の前や職場周辺などの雪かきをする人が多いと思います。前屈の姿勢で雪かきを長時間同じ体勢でやってしまうと腰の痛みがでてギックリ腰になります。腰の筋肉の緊張と炎症が強くなっていますので熱感がでてる場合は氷水でアイシングをして下さい。もしどうしたらいいかわからない方は一度当院にお越し下さい。早期の治療をお勧め致します。

船橋整骨院
八千代市八千代台東1-15-3-115
雪かきでギックリ腰になってしまった方は船橋整骨院にお越し下さい