寝違えとは、首や肩甲骨の運動性が制限された状態のことで、長時間不自然な姿勢をとったり、寒冷にさらされたり、疲労したときなどに不用意に首を捻ったり、肩甲骨を動かしたりしたときに起こる一過性の筋炎でありますが、炎症が出る場合もあります。


船橋整骨院
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