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船橋整骨院BLOG

ゴルフの練習をしてたら腰を痛めた
2017/12/19
ゴルフの練習をしていたら腰が痛くなってしまった事はございませんか?何百球もドライバーやアイアンでスイングしていたら筋肉の緊張が強くなり腰に炎症と熱感がでます。痛み中に練習するのはやめましょう。氷水でアイシングして下さい。まずは炎症を抑える事が大事になるのと緊張を取り治療する事をお勧め致します。あとは治療と練習を並行していく事がベストになりますのでゴルフされてる方は一度ご相談下さい。

船橋整骨院
八千代台東1-15-3-115
ゴルフの練習中腰が痛くなった

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