今日は比較的風が強くなく気温ほどの寒さを感じませんでしたね。こんな日が続けばよいのですが、残念ながらまだ２月が始まったばかり、まだまだ寒さは続きます。身体を冷やしてしまうことは血流が悪くなり、肩凝りや腰痛や関節痛の原因になってきます。暖かい格好をし、しっかりお風呂に浸かり身体を温めてあげてください。

八千代台　船橋整骨院　パンケーキ