首の痛み、寝違えは寝方や、無理な首の動かし方で首の筋肉に負担がかかり寝違えを起こし痛みがでます。寝違えの原因は睡眠時の姿勢や肩コリが原因、枕と肩の高さが合わない場合があります。寝ている間に頸部の筋肉を損傷し痛みを伴い、痛みを我慢すると悪化してしまいます。悪化して血流が悪くなると頭痛や手に痺れが出ることもあります。

船橋整骨院 嵐ファン