野球肘などの肘の痛みを抱えている学生はたくさんいると思います。野球肘には主に内側型と外側型があり内側型は内側にある靭帯が投球時に引っ張られ炎症を起こしてしまい痛みが誘発されます。主に外側型より内側型の方が発生頻度は高く。アイシングやストレッチなどのケアをすれば比較的に予後は良好と言われています。