前回風邪について書きましたが、自分でお手軽にお灸で免疫力がアップすることを知っていますか？せんねん灸でもいいので１日１回自分にやってあげてください。そうすると４日後からマクロファージが活性化され風邪をひきにくくなります。続きは次回書きます。

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