今回は内転筋の痛みについてです。
股関節や恥骨、脚の付け根の痛み、大腿の内側の痛みなどがあり、それが長い期間続くようであれば、内転筋筋膜症候群である可能性が高くなります。これは、過度の使用や繰り返し動作による、この部分の筋肉への筋疲労が大きな原因とされています。

症状としては歩行痛や運動痛が主になります。
ひどい方は力が入りづらい方も中にはいます。
痛みがあるうちに歩きすぎたりすると悪化の原因となりますのでお気をつけください。

もしこういった事がございましたら気軽にお越しください。