首の痛み、寝違えは、寝かたや無理な首の動かし方をすることで首の筋肉に負担がかかり、筋違えを起こし痛みが生じる症状です。寝違えにはいくつかの原因があり、睡眠時の姿勢や肩こりが原因の場合、枕と肩の高さが合わない場合などがあります。寝ている間に頸部にある筋肉や関節などの周りの組織を損傷し痛みを伴い、痛みを我慢すると悪化してしまいます。

船橋整骨院 嵐ファン