僕は毎日、専門学校にいくため電車を利用しています。
その際、座席に約1時間座りっぱなしの時がありました。

しかし、最近腰の具合がよくないので
足をくまない!深く座る！一駅前から立つ!
このことを続けていたら痛いと思う回数が減りました(^-^)
試してみる価値ありです！

みなさんも、通学、通勤の際気を付けてみてください!

八千代台 船橋整骨院 内田