筋肉痛が２日目に来ました。ひどくはないのですが、腰痛、大腿部、下腿部は特に痛みます。
アキレス腱断裂などは、３０代、４０代に多くいるので、急な動きをする、野球はあまりいい運動とは言えませんね。
今日、国民栄誉賞をもらった
長嶋監督や松井秀喜さん３０後半までの現役、相当トレーニングにケア、ケガのリハビリなど
ご苦労されたと思います。
本当におめでとうございます。

関係ありませんが、２週連続優勝を狙っていた、ゴルフのスーパールーキー松山英樹さん残念でした。またの挑戦頑張って下さい。応援してます。
野球もゴルフもサッカーも若い世代の人達が頑張ってるので、これからの日本もまだまだ終わりませんね。